Ricky Spanish chỉ muốn tập tạ, nhưng phòng tập của anh ấy toàn những gã đầu đất được bơm steroid. Tuy nhiên, một anh chàng cơ bắp đặc biệt có một cô bạn gái nóng bỏng hút thuốc, Mona Azar, người đang tập trung vào các bài tập làm nổi bật cặp mông mọng nước của cô ấy. Để đến gần Mona hơn, Ricky tỏ ra vô cùng quan tâm đến việc nâng tạ cũng như mọi thứ về dinh dưỡng và thể lực... nhưng anh ấy không hẳn là cơ thể phù hợp với động tác squat và ép ghế. Mặc dù ban đầu Mona không ấn tượng với những trò đùa tinh quái của Ricky, nhưng sự quyết tâm của Ricky và tất nhiên là con cặc to lớn của anh, cuối cùng đã chiến thắng cô. Khi nói đến quan hệ tình dục qua đường hậu môn, cả hai đều có hình thể hoàn hảo và sức mạnh dự trữ vô hạn.